Terese Cedergren

Kallrörd havregrynsgröt med rårörda lingon och äpple

Föregående Nästa
foodfolder-havregrynsgröt
Krämigt god havregröt som du rör samman och ställer i kylen över natten. Servera med rårörda lingon, rivet äpple och ringla över lite honung och du har den godaste Raw frukosten.

Ingredienser

  • 4 dl havregryn
  • 1 krm salt
  • 2 dl lingon
  • 2 st äpple
  • 0,5 dl honung

Gör så här:

Rör ihop havregryn, vatten och salt.


Fördela i skålar.


Ställ kallt, gärna över natten.


På morgonen så riv äpple, rör sedan samman lingon, rivet äpple och honung.


 


Testa även;

Tips

Servera gärna med keso och frön för en matigare potion.