Foodfolder

Bönbullar

Föregående Nästa
bittans_bonbullar.png
Här kommer ett klassiskt köttbulle recept i vegetarisk tappning för såväl högtider som vardag från min kära vän Bittan på Mallorca.

Ingredienser

  • 2 dl mandlar
  • 2 dl svarta bönor
  • 2 dl ströbröd
  • 0,5 dl grädde
  • 1 st gul lök
  • 2 st ägg
  • 1 msk soja
  • 2 msk dijon senap
  • 1 tsk kryddpeppar
  • salt
  • 50 g smör
  • 1 msk olja

Gör så här:

Mixa nötterna och löken i en mixer. Mosa bönorna med en gaffel i en bunke.


Blanda ströbröd, salt och peppar med grädden och låt stå i 10 min.


Tillsätt resterande ingredienser i bunken och rör runt ordentligt. Låt vila i ytterligare 10 minuter.


Rulla sedan bönbullarna och stek dem gyllene i smör och olja!


Läs mer om Bittans mat här och boka henne som kock till ditt brölopp eller semester på Mallorca >>